お正月元旦は、近くの神社と善光寺に初詣です。
二日目は、戸隠神社におまいりです。
そして、お正月三日目の今日は、自宅で瞑想です。
年末から、とあることでイライラが溜まりに溜まり、心が爆発しそうでしたが、これでスッキリです。
やっと平常心に戻りました。
心は、放っておくといつの間にか荒れていきます。
心の手入れは、常に必要です。
これで心機一転して、一年間頑張れます。
SE瞑想法では、SEカードを使って効果的に、心のマイナスを取り除き、そして太陽からのエネルギーを入れていきます。
分かっていて、やらなかったのは反省ですが、すれば絶大な効果が生まれ、心に平安が戻ってきます。
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安心には 謙虚さがあり
自己満足には 増上漫の臭いが つきまとう
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